Do, Mom&Kids

บันทึกคุณแม่มือใหม่: ลิ่มเลือดในคนท้องและการฉีดยาตัวเองจนคลอด!

ส่วนใหญ่เวลาท้อง เรามักได้ยินว่าให้ระวัง ‘เบาหวานแฝงขณะตั้งครรภ์’ แต่จริงๆ แล้วมันมีโรคอื่นๆ ที่คุณแม่ควรจะระวังมากกว่านั้นค่ะ วันนี้มู่จะมาเล่าเรื่องของตัวเองให้ฟังค่ะ ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับเบาหวาน แต่เกี่ยวข้องกับ ‘ลิ่มเลือด’ ซึ่งสามารถสร้างความเสียหายให้กับทั้งตัวคุณแม่และคุณลูกในท้องได้อย่างร้ายกาจค่ะ ขอเล่าเร็วๆ ถึงโรคที่มู่เคยเป็นตอนอายุ 26-27 ปีนะคะ มู่เคยอยู่ดีๆ ก็ขาบวมโดยไม่ทราบสาเหตุ ปวดขาตอนเช้า ตอนเย็นก็บวมจนเดินไม่ได้ และสุดถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคเส้นเลือดดำอุดตันที่ขาหรือ DVT ซึ่งก็ได้รับการรักษาอยู่ประมาณ 1 ปี จากนั้นโรคนี้ก็เลือนหายไปจากความทรงจำ จนเมื่อปีที่แล้วที่มู่และสามีต้องไปปรึกษาคุณหมอเรื่องต้องการมีบุตร โรคนี้ก็กลับมาย้ำเตือนความจำอีกครั้ง(คนที่มีประวัติโรคเลือดควรแจ้งคุณหมอที่เราปรึกษาเรื่องการมีบุตรทุกครั้งนะคะ) อ่านเรื่องการเตรียมตัวก่อนรักษาภาวะมีบุตรยากได้ที่ลิ้งค์นี้ค่ะ   เราเริ่มการรักษาโดยการปรึกษากับคุณหมอศัลยแพทย์หลอดเลือดก่อน โดยคุณหมอทำการตรวจเลือดหาค่าหลายๆ อย่างทั้งการแข็งตัวของเลือด เลือดจาง ฯลฯ (ขอไม่ลงรายละเอียดส่วนนี้นะคะ) โดยเมื่อได้ข้อสรุปแล้ว คุณหมอแจ้งว่า สุขภาพ ณ ตอนนั้นปกติดี สามารถรักษาภาวะมีบุตรยากได้ ‘โดยมีความเสี่ยงของการเป็นลิ่มเลือดมากกว่าคนปกติ’ สิ่งแรกที่คุณหมอแนะนำให้ทำคือการใส่ 2bgrib เป็นถุงน่องที่เรามักจะเห็นพยาบาลใส่กันเป็นประจำเพราะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีและขาไม่บวมค่ะ ความยาวตั้งแต่เท้ามาจนถึงหัวเข่า ใส่แล้วก็จะมีความเป็นฮาราจุกุเฒ่าเบาๆ ซึ่งเราใส่เจ้าถุงน่องนี้จน ณ ปัจจุบันที่เกือบครบกำหนดคลอดค่ะ ข้อดีคือขาเราไม่บวมเลยตลอดการตั้งครรภ์ที่ผ่านมา จนเมื่อประมาณเดือนที่ 6-7 ท้องเริ่มใหญ่แล้วค่ะ คุณหมอสูติฯ […]

Read more
Do, HOW TO

จดแบบไหนให้ได้เรื่อง 4 วิธีจดโน้ตประสิทธิภาพแบบเด็กรุ่นใหม่

อาจจะฟังดูแล้วเหมือนคนแก่ แต่ต้องบอกว่าสิ่งแรกที่มู่สอนน้องๆ ที่เป็นเด็กรุ่นใหม่ประจำคือ ‘การจด’ จะดูได้เลยว่าใครเป็นงาน ไม่เป็นงานก็ตรงนี้เป็นจุดเริ่มต้นค่ะ

Read more
Do

เข้าใจศัพท์ Digital Marketing แบบง่ายๆ

ต้องบอกว่าบทความนี้ได้แรงบันดาลใจมาจากเมื่อไม่กี่วันก่อนหน้านี้ ที่เราได้มีโอกาสคุยเรื่องอนาคตการทำงานกับน้องๆ ที่ออฟฟิศค่ะ

Read more
Do

3 ไอเดียการทำ e-newsletter ให้น่าสนใจแบบ Sephora

สวัสดีวันเสาร์ค่า วันนี้ไม่ได้มีเรื่องไอเดียหรือเทคนิคชวนคิดอะไรแต่มีเรื่องน่าคิดเกี่ยวกับการทำ email marketing มาเล่าให้ฟังค่ะ สาวๆ ที่ชอบช้อปปิ้งออนไลน์น่าจะเข้าใจเรื่องนี้ดี

Read more
Do

5 วิธีพูดอย่างไรให้ดีและได้ใจคนฟัง

ฉันชอบการคุยกับผู้คนนะ มันสนุกและมีเรื่องน่าตื่นตาตื่นใจอยู่เสมอ บทสนทนาหลายครั้งพาเราไปยังจุดที่เราไม่เคยสัมผัสถึง ทั้งไอเดีย เรื่องราว และประสบการณ์อันหลากหลาย หลายๆ ครั้งบทสนทนาก็เป็น ‘อาหารสมองชั้นเลิศ’ ที่ถูกคัดสรรมาแล้วจากผู้ปรุงอย่างพิถีพิถันเพราะพวกเขาใช้ชีวิตของตัวเองเป็นเครื่องพิสูจน์

Read more
Do

หาปุ่ม ‘ใช่’ ในใจเขาให้เจอ

‘อยากทำงานให้สำเร็จใช่ไหมคุณมู่ ลองหาปุ่ม yes ในตัวคนๆ นั้นให้เจอสิ’ นี่คือคำพูดของ COO ท่านชาวอาทิตย์อุทัยท่านหนึ่งเคยบอกกับฉันเอาไว้ก่อนที่ท่านจะได้ดิบได้ดีเลื่อนขั้นกลับไปทำงานที่ประเทศบ้านเกิด

Read more
Do, HOW TO

5 วิธีรับมือกับคนเจ้าอารมณ์ในที่ทำงาน

เคยเจอคนที่ไม่ว่าชาตินี้หรือชาติไหนก็ไม่มีทางจะพูดกับเรารู้เรื่องบ้างไหมคะ? ไม่รู้ว่าเขาไปเจออะไรมาถึงได้โมโหโทโสอยู่ตลอดเวลา เผลอๆ บางทีพูดผิดหูนิดเดียวนี่ โดนด่าเปิงกันไปทั้งห้องประชุม ถ้าเราจัดการที่ตัวเขาไม่ได้ ลองมาดูวิธีการรับมือคนแบบนี้กันค่ะ

Read more
Do, HOW TO

3 สิ่งที่ควรมีเวลาทำงาน คุณมีแล้วหรือยัง?

ย้อนกลับไปสัก 4 – 5 ปีที่แล้ว เราเคยเป็นคนที่เบื่อเช้าวันจันทร์ ไม่อยากตื่นไปทำงาน ไม่อยากเข้าไปรับรู้ปัญหาและไม่อยากเจอหน้าเพื่อนร่วมงาน ถ้าย้อนกลับไปมองดูตัวเองตอนนั้นก็คงถือว่าอ่อนหัดมาก เพราะแค่เรื่องเล็กน้อยก็ทำให้เราหลงลืมเป้าหมายที่แท้จริงของตัวเองได้เลย

Read more